この度は、東京都世田谷区にありますアーユルヴェーダビューティーサロン“ESSENCIA（エッセンシア）”のホームページをご覧いただきありがとうございます。
ESSENCIAではリラクゼーションを通して、みなさまを笑顔にしたいと考えております。
あなたにとって「美しさ」はどういったものですか？
痩せたら美しい、メリハリのあるカラダ、肌に透明感がある、いきいきしてる‥
「美しさ」の定義は人それぞれ。
しかし、誰もが思う「美しさ」にはココロとカラダが健康なことがベースにあると思います。
美しさ＝健康
健康であるから、自分に自信がもて心から笑顔になれる。
ESSENCIAはあなたの美しさのお手伝いをいたします。
アーユルヴェーダでは、自然界のすべてのものは五大元素（空・風・火・水・土）から構成されているといわれ、わたしたちのカラダも、この五大元素からなるドージャ（ヴァータ・ピッタ・カパ）の影響を受けています。カラダの健康を保つにはこのドーシャをバランスすること。
3つのドージャは、誰もが持っているものです。しかし、人によってそのバランスが違い、季節や時間、年齢、環境によって日々変化しているんです。
ESSENCIAではおひとりおひとりの体質や体調を観て、アーユルヴェーダトリートメントやライフスタイルのソリューションの提案をしています。不眠や体の不調を感じている方は、ぜひ当サロンにお越しください。
| こんな方におすすめ |
|---|
| 不眠症や睡眠にお悩みの方 ストレスが溜まっている方 眼精疲労の方 頭痛でお困りの方 疲労が溜まっている方 |
アーユルヴェーダトリートメントの禁忌事項
下記の症状がある方は施術が受けられません。
- 37.5度以上の熱、喉の痛み、吐き気などの症状がある方
- 妊娠中・生理中の方
- オイルアレルギーのある方、伝染性の皮膚病、重度の水虫、皮膚に炎症のある方
- 癌や肉腫など悪性の腫瘍がある方
- 白内障や緑内障、レーシックを受けて間もない方
- 心臓弁膜症、骨折、脱臼直後などの外傷がある場合
シロダーラを受ける際の注意事項
シロダーラの後はカパ（水・土）のエネルギーが一時的に高まるため、眠い、だるい、体が重いなどの症状が出ることがあります。シロダーラを受けた当日は下記のことに気をつけて、できるだけゆっくりお過ごしください。
- 昼寝はしない
- 頭がぼんやりすることがあるので車の運転は控えるか、注意してください
- 食事は温かく消化に良いもの（野菜スープ、ポタージュなど温かい汁物など）
- 消化に悪いものは避けてください（肉、揚げ物、冷たい乳製品など）
アヴィヤンガの注意事項
ご来店の2時間前くらいまでにお食事は済ませ、満腹の状態は避けてください。施術後は、飲酒はお控えいただき食事は温かく消化に良いものを摂ってください。